La connexion avant tout

Mais pas n’importe comment

Il y a quelques mois j’ai vendu des formations en e-learning à un groupe

Mais cette fois-ci la mayonnaise n’a pas pris.

Manque d’adhésion, échanges difficiles, participation aux lives quasi inexistante

La rencontre entre le groupe et moi ne s’est malheureusement pas faite.

Et tu sais pourquoi ?

Et bien pour la première fois, les participants n’avaient pas assisté à ma fameuse séance Meet up en présentiel et avaient plongé mécaniquement dans la formation digitale.

Aucun moment ensemble où l’on a pu créer du lien, partager la même énergie, s’entraîner mutuellement.

Et tu sais ce qu’ils ont vraiment ressenti ?

Sûrement la même chose que toi … parfois

Oui, car en tant que manager, collaborateur, directeur, entrepreneur

Quelque soit ton mode de labeur

Que tu travailles dans un open space ou dans une tour d’ivoire

La solitude est bien présente.

A qui poser tes questions délicates ? A qui demander un conseil avisé ? Comment partager ton inquiétude ou ton ras le bol ?

Où vider ton sac sans crainte de ce que les autres vont penser ?

Difficile … tout le monde est débordé

Et pas évident de se confier à la volée

Pour le coup, tu n’es donc vraiment pas seul-e dans ce cas !

Car la solitude est devenue un problème tellement répandu.

Comme si le fait d’être à longueur de journée connecté, effaçait toute possibilité de véritable interaction sociale.

Selon une étude publiée dans Harvard Business Review, 40 % des américains déclarent se sentir seuls.

En France, on ne doit pas en être très loin malheureusement.

Une solitude qualifiée d’épidémie par les médecins, les psychologues et le gouvernement.

Très inquiétant quand on sait que la solitude peut mener à la dépression et à d’autres problèmes de santé.

De vrais liens humains ont des avantages incroyables pour notre bien-être.

Personne n’en doute et pourtant … on est bien souvent seul-e.

Alors certains matins, même si j’aime l’idée de bosser dans mon coin, si je n’ai pas de rendez-vous à l’extérieur, j’en profite pour me mêler à un groupe de personnes que je ne connais pas forcément.

Un espace de coworking, un café, un musée, une bibliothèque :

Poser des questions

Ecouter les autres

Se mélanger et profiter de l’énergie du lieu, des personnes

Rester derrière un écran toute la journée, c’est un peu notre lot à tous 

Malgré d’importantes interactions, les connexions en ligne à longue de journée, même avec des contacts proches, nous rend plus seul-e.

Il faut alors sortir

Dehors, à la rencontre de l’autre

Il y a quelque chose de magique à saisir l’autre dans

Un sourire, un regard, même une brève salutation

A cet instant précis, nous partageons quelque chose de vrai

Parfait antidote à la solitude

Je t’encourage aujourd’hui à lever les yeux de ton écran, et sortir de ton bureau pour prendre un café avec des collègues, des inconnus

Surtout des inconnus d’ailleurs

A la machine à café, tu risques seulement d’être inspiré

De rire peut-être

D’inspirer une bonne bouffée d’oxygène

De découvrir de nouveaux voyages, des spectacles, des histoires de vie

A cet instant particulier, tu te sentiras vraiment connecté.

Rassure toi pour ne plus rester dans un pure relation digitale, prochainement mes séminaires en « grandeur nature » verront le jour.

Pour plus de connexion entre nous ! 

Et n’oublies pas on n’a qu’une vie, et c’est aujourd’hui qu’elle (re)commence

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Olivia LH

Coach professionnel, mentor et auteure, Olivia Lans Hebrard accompagne l'Humain et transforme les organisations. Experte en transition managériale, sa mission consiste à accompagner les organisations autour du sens, de la performance, du développement et du mieux être au travail. Elle accompagne les structures dans le déploiement optimal de leur énergie et facilite l’émergence de projets qui font sens. S'il fallait tirer un fil conducteur, cela serait celui de la Créativité ! Son expertise, l'art de rendre visible ce qui est invisible dans les organisations, et permettre ainsi de retrouver énergie et sens pour rendre faisable des projets titanesques. Experte en transition managériale et spécialiste en coaching systémique avec les constellations d'organisations, elle accompagne depuis plusieurs années de nombreux entrepreneurs, managers et dirigeants dans leurs défis. Sa mission : accompagner en tant que coach les organisations à retrouver de l'énergie et du sens pour construire des solutions créatives aux challenges de demain et mieux gérer leurs relations interpersonnelles